(宣传部 付雨晴报道)为提高同学们身心素质,增强体魄,10月26日,管理工程系在各21级新生教室内开展了瑜伽宣传活动,宣传老师为瑜伽老师采老师。
采老师向同学们介绍科学健康生活理念,包括和谐运动、合理搭配膳食、规律起居、与自然环境和谐相处等,讲解了瑜伽的基础知识、动作、注意事项等,展示了健身瑜伽的魅力,希望同学们能够积极参与进来,提高自己,强身健体。
通过此次的宣传同学们对中国健身瑜伽有了全新的认识,而学习瑜伽不但能丰富同学们的课余生活,更能强健体魄。希望此次宣传活动,同学们能够增强自己的健康意识,参与到瑜伽中去。